Iedereen kan bij ons de Yoga beoefenen op zijn of haar eigen wijze. Er is geen sprake van competitie tijdens de yogalessen. Aandacht, concentratie, bewust-zijn, balans, gezondheid van lichaam , geest en ademhaling en zelfonderzoek staan centraal. Geschikt voor jong en oud! Bij mooi weer oefenen wij graag buiten. Op zaterdag in het Wijkpark Molenvliet en op maandag in het Brediuspark.  Je krijgt één gratis proefles. Als je (nog) geen eigen yogamatje hebt, stem dit dan even met ons af.